英文履歴書の書き方 2010年版問答: 意志のトレース方法レシピ:玄米ご飯のおいしい炊き方問答:原因の世界羽田製茶:手作り石鹸のSavon Ecoさま(EMさま)よりお茶のご感想をいただきました。問答:仕事探し、ワクワクするほうを選ぼう自問自答/自分とは?元 Wamu の銀行口座をお持ちの方へ
英文履歴書の書き方 2010年版

トレンド
10年前の履歴書に手を加えて使っていませんか?
履歴書(resume)の書き方には、トレンドがあります。古い書き方では、効果が薄れてしまいます。
本などでも古い英文履歴書の書き方を参考にしていると、そうなってしまいます。ウェブサイトも古い情報のままのところがあります。
2010年版
5月からの仕事探しのために、私も履歴書を更新しています。それで教えていただいた情報などをまとめてみます。
2秒
人事の人は、たくさん履歴書を見るので1人のを見るのに費やす時間は、平均2秒だそうです。
2秒でなにがわかるというと、ほとんどレイアウトぐらいです。つまり、レイアウトがおかしいとその時点で却下となります。
レイアウトはできるだけ見やすいようにしましょう。
15秒
人事の人が、電話インタビューをするとか、連絡をとってみようと決めるのに費やす時間は、約15秒だそうです。
15秒で概要がわかるような読みやすい文章とレイアウトにするのがいいようです。
古い書き方
OBJECTIVEは、もう書かないです。代わりに、Summary と Specialty (または Skills)を使います。
住所も書かないです。今では、いくらでもあちこちに転送されてしまうので、City ぐらいまでにしたほうがいいそうです。
2ページ
2ページにまとめるというのは昔と同じです。ただ、1ページにまとめられるようであれば、そのほうがいいようです。
カバーレター
昔はあまり聞きませんでしたが、2ページの履歴書+カバーレターというのが一般的だそうです。
履歴書で書けないところなどは、カバーレターに書くのがいいようです。
例えば、永住権の保有者であれば、履歴書のなかよりもカバーレターに書くなどです。
Summary の書き方
会社側が出しているポジションの job description (仕事の概要)に合わせる必要があります。
MUST HAVE というように書いてあるスキルや経験などがあれば、それに合わなければ、素通りされます。
合えば、その証拠となることが過去の経歴にあるかを確認されます。ですので、経歴の部分には、もう少し詳しいことを入れるのが効果的です。
Specialty / Skills の書き方
最近では、ほとんどがデータベースに入れられるので、キーワード検索でヒットしたものだけしかなかなか見てもらえないです。
Summaryと同じように、仕事の概要にあるようなプログラミング言語などのスキルは、リストアップする方が効果的となります。
経歴の書き方
私の昔の履歴書がそうだったのですが、仕事の内容や仕事上の責任しか書いていませんでした。
これではあまり効果的ではないです。
最近の効果的な書き方では、PARというフォーマットを推奨しているところが多いです。
Pは、Problem, Performance などの Pです。つまり、最初に問題ありきというところです。
Aは、Action の A です。それに対して、どのような行動をとったかというところです。
Rは、Result の R です。そしてどのような結果をもたらしたかというところです。
例えば、顧客からの返品の多い製品があったとします。よく調べてみたら、使い方が分かりにくいということがわかりました。
マニュアルを改善したところ、返品率が何%下がって、売上が何%増えた。というような例です。
これを2-3文に簡潔にまとめて、経歴の1項目とします。
それを読んだ人が、「ほう、それはすごいな。どうやって、それを達成したのかな?」と思い、話を聞いてみたいと思えば、インタビューの可能性が格段に上がります。
PARの準備
実際には、2-5文程度で、PAR の1項目づつをまとめます。それを要約して、簡潔な2-3文とするわけです。
そのワークシートは、インタビューの時にも有効なので、保存しておいて、インタビュー前に読みなおすといいようです。
10年前の経験
今の会社に来る前ですが、ウェブ関係の会社で働いていました。
そのころシリコンバレーでは、ba というニュースグループがあり、ba.jobs というところに求人のセクションがありました。
そこで、"web"と検索したら250件ほどヒットしたので、内容を読まずにすべてに履歴書を送りました。
リクルーターが投稿していたのも多かったようで、ひとりの人には7通ほど届いてしまったようです。
今では有効な方法ではないと思いますので、お薦めはしません。
最近の定番
定番は、LinkedIn となっているようです。どれくらいかというと、履歴書の名前の直下に LinkedIn のプロフィールへのリンクを入れることが推奨となっているくらいです。
これは同時に、個人から会社へ直接連絡を取ることが定番となっているとも言えます。
LinkedInのプロフィールはしっかり書いて、できるだけ仕事関係の人から紹介文を書いてもらえるようにするといいと思います。
リクルーター
個人での連絡が確実に取れるということで、リクルーターの仕事が減ってきているようにも思います。
仕事探しはリクルーターにまかせず、自分から探すようにしている人は、早く仕事が決まっているようです。
まとめ
上記の情報は、まだ学習段階のものです。本当に効果的かなどはわからない部分もありますので、自分の履歴書に使う場合には、自己責任でお願いします。
私のLinedInのプロフィールは以下にあります。まだ、改善中ですので、アドバイスをいただけるととても助かります。
http://www.linkedin.com/in/naokiありがとうございます。
問答: 意志のトレース方法

2009-01-04
なおき:あけまして、おめでとうございます。いままで、ずっとありがとうございます。今年もよろしくお願いします。
ガタル:一年の計はできたのかね?
なおき:引越ししてから使っていなかったので、ドリームボードを作ろうと思ったのですが、特に欲しいものもないんですよ。強いて言えば、庭で孔雀を放し飼いに出来る環境に住もうというぐらいです。
あとは次に働く会社の目標ぐらいです。しょうがないので、避けたいものリストと一緒に書き出したら、確かに好みのリストはできました。
不確定な要素が多い時だからこそ、こういうのが大切にも思います。バイクで峠道に通っていたときのように、ブラインド・コーナーを攻めていたようなもので、見えないことを楽しんでもいます。
ガタル:それもよかろう。変な期待を持たないことで、より楽しめるであろう。
ただ、楽しんでいても、選んでいるのは、自分だと覚えておくのがよかろう。
意志というものが現実も未来を作る。手放しで楽しむというのは、少し違うかもしれぬのでな。
なおき:そうでしょうね。子供もいると、少しでもいい方向にと思います。普通は、親は先にいなくなりますから。
ガタル:改善はしているであろう。もともと居心地がよくないように思えるものは、改善への過程ともいえよう。きっかけを待っているだけの場合もあるし、持ちこたえている場合もあろう。
学習や体験と言ってもよいが、ひとつのプロセスである。意識が変わるものがいれば、その周りの意識変化も加速される。
良き意志をもっていれば、それは改善となろう。
意識変化をさらに加速してみたければ、ちょっとした遊びをしてみるのもよかろう。
まず、自分の目の前にあるものを手にとってじっくり観察してみる。
次に、それが存在しなかったものと考えてみる。
そのギャップにあるものが、物体の有無ではなく、意志の有無と考えてみることである。
その意志はどのようなものであり、誰のものであり、どのようなものかを、感じてみることである。
そして、それを受け入れてみる。
そして、その物体が存在することを再確認する。
それは物でもいいし、人でもいいし、現象でも、環境でもよい。また、自分自身でもよい。
簡単な有る無しゲームで、意志のトレースができるようになろう。
なおき:受け入れたくないようなものでしたら、どうします?
ガタル:反発しても、頑固になるだけである。1つには受け入れること。
そして、それが別の形であることが望ましければ、本来の姿に戻すように自分の意志を加えてみることである。
それを改善された姿とするのであれば、現在の姿とのギャップにあるものを考えてみることである。
それは意志だけでなく、行動として埋めるべきものである。
なおき:そうですよね。思いだけでなくて、やっぱり行動も必要ですよね。
まぁ、ちょっと分かりませんが、いろいろ試してみます。ありがとうございます。
-Naoki
レシピ:玄米ご飯のおいしい炊き方
おにぎり
玄米ご飯のおいしい炊き方です。
ポトラックなどで、おにぎりを作っていくと、結構、好評でして、炊き方のコツをよく聞かれます。
ふっくら、もっちりというのが、私の好みです。これですと、おにぎりも作りやすいです。
秋田小町
使っているのは、ニジヤのあきたこまち(秋田小町)の有機玄米です。
それに同じくニジヤの有機のもち米の玄米を混ぜて使っています。
適当に混ぜていますが、20%ぐらいのときが多いです。
写真の例では、あきたこまち4合、もち米1合にしています。
水
お水ですが、玄米で6合ぶんの水です、白米だと7合分の水です。この水を大目というのがコツのようです。
カニの穴それで、炊けたのが、こんな感じです。
ぽつぽつと穴が空いていますが、玄米で上手に炊けるとできるようです。「カニの穴」とかいうそうです。
あきたこまちですが、超短粒種のようで、コシヒカリよりもさらに小さいようです。
そのおかげか、すぐに炊いても大丈夫ですし、白米モードやクイックモードでもおいしく炊き上がります。
炊飯器
炊飯器は、象印のを使っています。玄米モードもありますし、発芽玄米モードもあります。
アメリカの120Vにも対応しているので、変圧器などを使わなくてもいいのも便利です。
炊飯器は、できれば10合炊きを買うのがいいようです。めったに10合も炊くことはありませんが、値段もほとんど変わらないです。
5合炊きので5合を炊くよりも、10合炊きで5合を炊くほうがおいしく炊き上がるようです。
圧力鍋
他には、圧力鍋という選択肢もあります。
圧力鍋も、玄米は上手に炊けますし、おこげも楽しめます。
ただ、保温のことと、発芽玄米などは面倒ですので、炊飯器のほうが楽です。
ダイソー
ついでに、おにぎりはご飯が熱いうちに握るほうが上手にできます。それで少々表面が乾くほうがいいようにも思います。
手で握ると熱いので、ダイソーで買って来たおにぎりの型で作っています。
まとめ
いい炊飯器は、結構、いい値段します。でも、毎日のご飯をおいしく食べるためには、まぁ、いいかなと思います。
以下のが家で使っている炊飯器です。
ありがとうございます。
-Naoki
問答:原因の世界
2009-12-21
なおき:いつも、ありがとうございます。もう、年末ですね。アメリカですと、11月からホリデー気分で、クリスマスでリセットして、年始からスタートが早いです。日本人的にはもう少しゆっくりしたいところですけど。
週末はJeanetteの使っているコンピュータが壊れたようで、その復旧に結局2日かかってしまいました。今回は運良くほとんどのデータを残すことができてよかったです。ただ、データなんてはかないものだと思います。
それを言えれば、お家などもはかないものでしょうね。カリフォルニアですと税金で45%ほどかかりますし、その残り年収の半分ほどをローンで払っている人も少なからずいると思います。
結局、自分のことで一生懸命になりすぎると、他の人へのケアが減りますし、どうしたものかと思います。
ベルガ:そんなものでしょう。時には何が大切なのか、よく考えてみることでしょう。思い出すと言うほうがいいかもしれません。
リセットになるイベントはそのために起こるのです。継続的な新陳代謝で対応できるのが望ましくもありますが、バランスが取れなくなったときには一度リセットするほうが、効率的でしょう。
なおき:そうですね。レイオフも、パソコンが壊れるのも、死ぬのもリセットなのでしょう。それで何が残るかと思うと、やっぱり銀行の残高や不動産とかいうものではない気がします。自分の体も借り物のような気がします。
ベルガ:経験や学んだことは残ります。リセットされても、それらは無意識のうちにあるものです。そうでなくては、不公平でしょう(笑)
また、自分の目に見える世界は、「原因」の世界と考える方がいいでしょう。つまり「結果」を変えられる世界という意味です。
なおき:そうなんですか。結果の世界に思いますよ。過去数千年の積み重ねから、こんな風になってしまってと思います。逆に収支がつかない状態を楽しむというのもあるのでしょう。
ベルガ:そうです。だから、一度、楽しんだ上で、改善の道を探すというのがパターンとも言えます。山登りのようなものです。登山前には頂上は見えているでしょう。麓から登っていっても、どこが頂上かわからない。ただ、方向はわかるでしょう。頂上に立てば、そこが頂上だとわかるのです。
それは大きな目標でしょうが、一歩一歩を楽しむのも、仲間とのおしゃべりや、草葉や紅葉を楽しむのもいいでしょう。日々の生活を楽しまなくては、大きな目標というものも価値が薄れてしますのです。
変化があるのは、当たり前。それを楽しむのが、ひとつのコツともいえるでしょう。何を見て、どう思うのか、どう感動を覚えるのか、それらの体験を通じて、自分というものを再発見するのです。それは課題とも言えるでしょう。
なおき:そうですね。個々それぞれなんでしょう。そうすると、課題となる体験というのも、人それぞれでしょうから、ワクワクする方向などの人の好みもまちまちなのが納得できます。
ベルガ:まずは自分というわけですが、人の中にあって、人間ですので、自分の貢献というものもよく見てみるのにいい時期でしょう。
なおき:そうですね。ありがとうございます。
-Naoki
羽田製茶:手作り石鹸のSavon Ecoさま(EMさま)よりお茶のご感想をいただきました。
San Jose 紀伊国屋さんでも、手作り石鹸の販売をされています。
羽田製茶のお茶で石鹸を作られています。実家も三重県でご縁がありました。

Savon Ecoさまのブログ
http://ecosoapdiary.blog31.fc2.com/
ありがとうございます。
-Naoki